気まぐれ♪山ごはん!

いろいろな山ごはんのご紹介ブログです

モッツァレラチーズと生ハムのサラダ

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週末の早朝は大抵近くの山に登ります。

6時半頃、山で朝ごはん。

その日の気分でご飯を炊いたり、フレンチトーストを食べたりしています。

今日は、お気に入りのサラダをご紹介。

 

(材料)

※生ハム

※モッツアレラチーズ一口タイプ

※プチトマト

※野菜はブロッコリーやルッコラ何でも良いです

※オリーブオイルやフレンチドレッシングなど好きなドレッシング

(作り方)

材料全部混ぜるだけです

ドレッシング以外全部混ぜて持っていってもオッケーですが....私は、材料を保冷剤で冷やしながら持って行き、山で混ぜてます。

生ハムの塩っけが、運動後にちょうどいい感じですよ。

 

 

 

 

使ったのはこの一口タイプf:id:FMK21920:20180801012211j:image